Echte Veränderung ist immer zuerst Selbstveränderung. Damit gehört Veränderung auch als unverrückbare Konstante stets zu dir. Sie macht dich zu der Person, die du bist. Veränderung kann dich lehren, (über)fordern, überraschen, einen Schritt zurücktreten lassen oder in dir ungeahnte Kraft zeigen.

In PERSÖNLICHKEIT TRIFFT Veränderung erkundest du den Grad deiner Widerstandsfähigkeit und entdeckst mittels Wellenreiten, wie du in Balance von Spannung und Entspannung kommst . Resilienz ist sehr viel mehr als ein modernes Schlagwort. Nutze dieses Können, um mit Selbstfürsorge Spannung anders zu gestalten, inneren Widerständen zu begegnen und über dich hinauszuwachsen. 

Wie begegnest du Hindernissen? Wo und wie brichst du mit Routinen? Wie nutzt du einen aufkommenden Sturm der Veränderung für dein Wachsen? Was verändert sich jetzt gerade bei dir?

Sicher ist: Nichts bleibt, wie es ist. Fühl dich deshalb eingeladen, Veränderungen die rechte Prise an Beständigkeit zu geben und die Energie des Widerstands für ein achtsames Vorankommen zu nutzen.